Corporate Ergonomic Wellness Program @ Kluster Pendaftar UTHM yang dianjurkan oleh Pejabat Persekitaran, Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan (OSHE) merupakan inisiatif kesihatan pekerjaan yang memberi fokus kepada pencegahan awal masalah muskuloskeletal dalam kalangan warga kerja. Program ini dilaksanakan bagi meningkatkan kesedaran ergonomik di tempat kerja serta memperkukuhkan kesejahteraan staf melalui pendekatan penilaian fisioterapi, edukasi kesihatan dan intervensi awal.

Program ini dilaksanakan dengan beberapa objektif utama, iaitu:

• Mengurangkan simptom sakit leher, bahu dan belakang dalam kalangan staf.
• Meningkatkan kesedaran postur kerja yang betul di tempat kerja.
• Memberi intervensi awal melalui penilaian fisioterapi.
• Menyokong inisiatif OSHE dalam kesejahteraan pekerja.

Program ini melibatkan staf pentadbiran, pengurusan serta gabungan pelbagai unit di Kluster Pendaftar UTHM. Pasukan fisioterapi dari Episodes Physio Rehab Batu Pahat telah menjalankan penilaian menyeluruh ke atas peserta untuk mengenal pasti tahap kesihatan muskuloskeletal mereka.

Antara aktiviti yang dijalankan termasuk:

• Pengesanan trigger point bagi mengenal pasti punca kesakitan.
• Penilaian tahap kesakitan dan tahap risiko kecederaan.
• Demonstrasi peralatan rehabilitasi untuk rawatan dan pencegahan.

Pendekatan ini membantu mengenal pasti masalah seperti ketegangan otot, ketidakseimbangan postur dan risiko kecederaan kerja berulang (RSI). Sesi taklimat kesihatan yang disampaikan oleh Dr Mohamad Syarif memberi pendedahan kepada peserta mengenai isu kesihatan yang sering berlaku dalam kalangan pekerja pejabat.

Antara topik utama:

• Sakit belakang dan low back pain
• Slip disc dan risiko pekerjaan statik
• Frozen shoulder akibat postur kerja tidak betul
• Sakit leher dan bahu
• Knee pain berkaitan beban kerja dan gaya hidup

Taklimat ini menekankan kepentingan pengesanan awal sebelum keadaan menjadi lebih serius. Corporate Ergonomic Wellness Program @ Kluster Pendaftar UTHM membuktikan bahawa kesihatan pekerja adalah elemen penting dalam memastikan produktiviti organisasi yang mampan.

Melalui gabungan penilaian fisioterapi, taklimat kesihatan dan intervensi awal, program ini berjaya meningkatkan kesedaran ergonomik serta menggalakkan budaya kerja sihat dalam kalangan warga kerja. Inisiatif seperti ini wajar diteruskan secara berkala sebagai sebahagian daripada strategi kesihatan pekerjaan dan kesejahteraan organisasi di masa hadapan.